中国后生报客户端讯（中青报·中青网记者 卞心怡）近日，大连理工大学通过建筑“深睡小屋”，举办“好心情助寝息”使命坊和“寝息充电站”心境沙龙柚子猫 足交，携带师生关爱健康寝息、助力师生健康寝息。
大连理工大学的“深睡小屋”。大连理工大学供图
“深睡小屋”配备消弱椅、助眠床等征战，师生不错通过消弱进修、脑波监测、身体推拿消弱等多种阶梯缓解颤抖情愫柚子猫 足交，改善寝息。
师生在“好心情助寝息”使命坊体验。大连理工大学供图
户外x同期，学校坚捏遥远开设“好心情助寝息”使命坊，针对学生四六级进修、考研、期末进修等进击节点提供压力舒徐的阶梯，通过提高学生的压力派遣与情愫解决身手，匡助同学们提高寝息质料。同期，学校还如期举办“寝息充电站”心境沙龙，将生物反映技巧诈欺到寝息烦闷中，师生们不错通过征战监测脑电、肌电和心率变异性主见，从而不雅察压力气象变化，并进行针对性的心境进修，以改善寝息质料。
大连理工大学举办“寝息充电站”心境沙龙。大连理工大学供图
改日，学校也将捏续关爱师生寝息健康需求，如期开展寝息主题科普和消弱进修手脚，匡助师生从科学作息中集会能量，以更好气象管待校园生存。
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