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为老年东谈主进行体质测评主淌若不雅察和评定老年东谈主功能下落进度和朽迈进度，意在合座评估老年东谈主健康水平，对老年东谈主的健康携带具有终点紧迫的真谛。
把柄测评着力可为老年东谈主定制科学、合理、截止的健康畅通和康复谋略，尤其是进行功能康复不错减慢朽迈速率并积极驻扎老年性疾病，普及免疫力。
1、分组和年事范围
《国民体质测定表率》(老年东谈主部分)的适用对象为60－69岁周岁的中国成年东谈主、按年事、性别分组，每5岁为一组。男女猜度4个组别。
2、年事计较步伐
测试时已过昔时诞辰者:年事=测试年-降生年
测试时未过昔时诞辰者：年事＝测试年－降生年－1
3、测试贪图
测试贪图包括体格花式、机能和教悔三类
类别
测试贪图
花式
身高
体重
机能
肺活量
教悔
捏力
坐位体前屈
选拔反当令
闭眼单脚耸峙
4、评定步伐与表率
品级
得分
一级（优秀）
>23分
二级（精粹）
21-23分
三级（及格）
15-20分
四级（诀别格）
<15分
5、体质检测技俩及得分
（1）体脂率：
体脂率测试是反应体要素和是否肥壮。
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户外内射BMI=体重（公斤）÷身高（米）²
18.5~23.9平常范围
≥24 超重
≥28肥壮
<18.5体重过低
（2）老年东谈主肺活量评分表率：
肺活量测试是反应东谈主体肺的容积和延长才气
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表一、男性60-64岁老东谈主肺活量评分 单元：毫升
测试贪图
1分
2分
3分
4分
5分
肺活量
1400~1827
1828~2425
2426~2939
2940~3499
>3499
表二、男性65-69岁老东谈主肺活量评分 单元：毫升
测试贪图
1分
2分
3分
4分
5分
肺活量
1255~1660
1661~2229
2230~2749
2750~3334
>3334
表三、女性60-64岁老东谈主肺活量评分 单元：毫升
测试贪图
1分
2分
3分
4分
5分
肺活量
955~1219
1220~1684
1685~2069
2070~2552
>2552
表四、女性65-69岁老东谈主肺活量评分 单元：毫升
测试贪图
1分
2分
3分
4分
5分
肺活量
895~1104
1105~1559
1560~1964
1965~2454
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